Formation de base 200 h.

Une présentation de 3 minutes
sur le contenu et les objectifs de la
Formation de base en yoga de Kripalu

 
Horaire        Contenu       Manuel       Tarif           Conditions d'admission


 Pré-requis

Cette formation s’adresse à des gens de tout âge qui ont une pratique de hatha yoga soutenue depuis environ 1 an  et qui désirent approfondir leur connaissance du yoga (et d’eux-mêmes) grâce au yoga de Kripalu et, nous l'espérons, propager cet outil merveilleux dans leur entourage.

Il n’est définitivement pas nécessaire d’être hyper flexible, fort ou habile pour participer à cette formation.  


La formation, bien que fort sérieuse et rigoureuse,
se déroule dans une atmosphère enjouée et décontractée. 

 

 Horaire de la formation 200h

La formation de base comprend 180 heures contact qui s'échelonnent sur plusieurs mois pour permettre aux participants de bien assimiler la matière tout en vaquant aussi à leurs diverses autres obligations. 

En 2015-16, la formation professionnelle sera offerte en trois semaines comme suit : 
  1. Semaine #1 - Du samedi 14 novembre au vendredi 20 novembre 2015 chez Ozen studio
  2. Semaine #2 - Du samedi 20 février au vendredi 26 février 2016 chez Ozen studio
  3. Semaine #3 - Du dimanche 8 mai au dimanche 15 mai 2016 au Centre Kio-O

Les deux premières semaines

La partie théorique est surtout concentrée durant ces 14 journées qui se donnent en mode "externe" chez Ozen studio à raison de 7,5 heures par jour de 7h30 à 16h00. 

En plus de ta pratique personnelle de yoga, il faudra compter de 3 à 4 heures de travail personnel par semaine entre les semaines de formation pour bien se préparer et pour assimiler la matière.

Le module résidentiel

Le module résidentiel au Centre Kio-O permettra de mieux s’imprégner le l’esprit du yoga de Kripalu en se concentrant sur la révision des acquis, les pratiques d’enseignement et un survol de la philosophie du yoga.

Une journée typique commence à 6h avec un cours de yoga, inclut une session de 3 heures le matin et une autre l'après-midi et se termine à 21h après une session de 2 heures.

Il faut compter au moins 20 heures de travail personnel entre le dernier jour de classe et le Module intensif pour compléter les travaux requis et préparer la matière.

 Contenu de la formation 200h


Cette formation professionnelle de 200 heures se conforme aux normes de Yoga Alliance, un organisme nord-américain qui regroupe les diverses traditions yogiques afin d’encadrer l’enseignement du yoga.

(Détails du Contenu 200h. ...)

(Haut de page)

 Manuel de la formation 200h

Chaque participante recevra un manuel de plus de 500 pages en français qui deviendra leur coffre d'outils pour l'enseignement du yoga de Kripalu.  Ce manuel a été constamment amélioré grâce aux suggestions des participants. 

Au fil des jours, nous y explorons des postures, des exercices de respiration et des techniques d’enseignement de sorte que les participants acquièrent l’expérience pratique requise pour trouver leur propre façon d’utiliser les éléments du coffre d’outil du yoga de Kripalu avec la compétence et la confiance requise pour offrir des cours de qualité dès la graduation.

De plus, pour mieux intégrer la philosophie du yoga dans notre quotidien, nous réfléchirons sur le code éthique du yoga (les Yamas et les Nyamas) et ferons un survol des aphorismes (Sutras) du sage Patanjali.

(Détails du Manuel 200 h. ...)

 Tarif pour la formation 200h


Le tarif est de l'ordre de 3 250$+ taxes (3 737$).   Ce montant est habituellement déductible d’impôt (voir la FAQ) et inclut :

  • les deux semaines et le module intensif 
  • Le gîte en occupation double et les repas pour le module résidentiel (une valeur d'environ 750$)
  • Le manuel de plus de 500 pages
  • La certification professionnelle reconnue par Kripalu et Yoga Alliance
Des rabais sont offerts à ceux qui s'inscrivent tôt et à ceux qui paient en un seul versement.  

Il y a aussi la possibilité d'étaler les paiements sur plusieurs mois.  

Voir la page  FINANCES pour plus de détails.

 Conditions d'admission

Pour être admis(e) à cette formation de base, tu dois :

  1. Avoir pratiqué le yoga de façon régulière pendant au moins un an.
  2. Remplir les formulaires appropriés disponibles sur la page INSCRIPTION et nous les faire parvenir pour évaluation.
  3. Passer une entrevue avec au moins un des formateurs (au téléphone ou en personne).
  4. Payer le dépôt lors de l'inscription et acquitter le solde selon une des modalités de paiement offertes dans la page FINANCES .
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